Pain de viande farci aux œufs durs, pommes de terre sautées aux lardons
Un pain de viande tendre à base de bœuf et de porc haché, avec un cœur d'œufs durs qui apparaît à la découpe, servi avec des pommes de terre dorées aux lardons. Un classique de ménage très économique, environ 38 g de protéines par portion.
- Préparation25 min
- Cuisson60 min
- Total85 min
- Portions4
- DifficultéMoyenne
Ingrédients
- 5 pièce Œufs
- 2 pièce Ail
- 400 g bœuf haché
- 300 g porc haché
- 1 pièce Oignons
- 2 pièce tranche de pain
- 10 cl Lait
- 1 c. à café paprika doux
- 700 g Pommes de terre
- 100 g Lardons
- 2 c. à soupe persil, frais
- 2 c. à soupe huile neutre
Préparation
- Préchauffez le four à 190 °C. Faites cuire 3 des œufs 10 minutes dans l'eau bouillante, passez-les sous l'eau froide et écalez-les.
- Émiettez le pain dans un bol, arrosez de lait et laissez-le gonfler 5 minutes. Hachez très finement l'oignon, l'ail et le persil.
- Dans un grand saladier, mélangez le bœuf, le porc, les 2 œufs crus, le pain trempé et écrasé, l'oignon, l'ail, le persil, le paprika, du sel et du poivre. Malaxez jusqu'à obtenir une farce homogène.
- Étalez la moitié de la farce dans un moule à cake huilé ou sur une feuille de papier cuisson, alignez les œufs durs au centre, puis recouvrez avec le reste de farce en refermant bien tout autour.
- Enfournez 55 à 60 minutes, jusqu'à ce que la température à cœur atteigne 70 °C. Laissez reposer 10 minutes avant de trancher.
- Pendant la cuisson, pelez les pommes de terre, coupez-les en rondelles et faites-les cuire 10 minutes à l'eau bouillante salée, puis égouttez. Faites dorer les lardons dans une poêle, ajoutez l'huile et les pommes de terre et faites sauter 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
- Tranchez le pain de viande et servez avec les pommes de terre aux lardons, parsemées de persil. Il se garde 3 jours au frais et se réchauffe très bien.
Repères nutritionnels par portion
| Énergie | 922 kcal |
|---|---|
| Protéines | 62,1 g |
| Glucides | 49,4 g |
| Lipides | 53 g |
| Fibres | 4,9 g |
À savoir
- Catégorie : Plats principaux
- Saison : toute l’année
- Régimes : Riche en protéines



