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Boulettes de bœuf gratinées à la mozzarella, tomates et piments, cuites dans leur plat

Des boulettes de bœuf aux oignons et au persil, rôties au four sur des tomates cerises et des piments doux, nappées de mozzarella fondue. Tout cuit dans un unique plat en terre ou à gratin : les jus des légumes et du fromage forment une sauce qui se saucera avec du pain. Un plat turc de four, sans aucune surveillance.

Boulettes de bœuf gratinées à la mozzarella, tomates et piments, cuites dans leur plat
  • Préparation20 min
  • Cuisson25 min
  • Total45 min
  • Portions4
  • DifficultéFacile

Ingrédients

  • 2 pièce Ail
  • 1 pièce persil, frais
  • 1 pièce Œufs
  • 1 c. à café cumin
  • 1 c. à café paprika
  • 600 g bœuf haché
  • 1 pièce Oignons
  • 3 c. à soupe chapelure
  • 1 c. à café Sel
  • 4 pièce piment doux
  • 150 g mozzarella
  • 250 g tomate cerise, crue
  • 2 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 pincée Poivre

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Râpez l'oignon, hachez l'ail et le persil. Dans un saladier, mélangez la viande, l'oignon, l'ail, le persil, l'œuf, la chapelure, le cumin, le paprika, le sel et le poivre, sans trop pétrir.
  2. Formez 12 boulettes de la taille d'une grosse noix, d'environ 50 g chacune.
  3. Huilez un plat à gratin ou en terre et disposez-y les tomates cerises et les piments doux entiers. Placez les boulettes dessus, arrosez d'huile d'olive.
  4. Enfournez 18 minutes, puis parsemez de mozzarella en lamelles et poursuivez 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré et que les boulettes soient cuites à cœur.
  5. Servez directement dans le plat, avec du pain ou du riz.

Repères nutritionnels par portion

Énergie626 kcal
Protéines53,4 g
Glucides13,2 g
Lipides40,6 g
Fibres1,9 g

Valeurs calculées à partir des ingrédients ; elles varient selon les marques et les quantités réellement utilisées.

À savoir

Mots-clés : flemme, boulettes, bœuf, four, un seul plat

Recette publiée par Dishoria, mise à jour le 30 octobre 2026.

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