Golden latte au curcuma, cannelle et gingembre
Une boisson chaude dorée et réconfortante : du lait mousseux infusé au curcuma, à la cannelle et au gingembre, relevé d'une pointe de poivre qui réveille les épices. Prête en dix minutes, parfaite pour les soirées fraîches d'automne.
- Préparation5 min
- Cuisson5 min
- Total10 min
- Portions2
- DifficultéFacile
Ingrédients
- 1 c. à café curcuma, poudre
- 1 pincée poivre noir, poudre
- 500 ml Lait
- 2 c. à café miel
- 0.5 c. à café gingembre, poudre
- 1 c. à café cannelle, poudre
Préparation
- Versez le lait dans une petite casserole et ajoutez le curcuma, la cannelle, le gingembre et le poivre.
- Chauffez à feu doux en fouettant régulièrement, sans laisser bouillir, pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que le lait soit bien chaud et légèrement mousseux.
- Hors du feu, ajoutez le miel et fouettez de nouveau pour le dissoudre et épaissir la mousse.
- Répartissez dans deux tasses, saupoudrez d'un peu de cannelle et dégustez aussitôt.
Repères nutritionnels par portion
| Énergie | 149 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9 g |
| Glucides | 19,2 g |
| Lipides | 4 g |
| Fibres | 0,9 g |
À savoir
- Catégorie : Boisson
- Saison : automne, hiver
- Régimes : Sans Gluten, Sans Œuf, Végétarien



