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Gyūdon, bol de riz au bœuf et aux oignons mijotés à la japonaise

Le bol de riz du quotidien au Japon : fines tranches de bœuf et oignons mijotés dans un bouillon sucré-salé au soja et au mirin, servis sur du riz chaud avec un œuf coulant. Prêt en moins de 30 minutes.

Gyūdon, bol de riz au bœuf et aux oignons mijotés à la japonaise
  • Préparation15 min
  • Cuisson15 min
  • Total30 min
  • Portions4
  • DifficultéFacile

Ingrédients

  • 1 c. à soupe Sucre
  • 4 pièce Œufs
  • 400 g bœuf en fines tranches
  • 2 pièce Oignons
  • 2 pièce ciboule ou ciboulette, fraîche
  • 3 c. à soupe Mirin
  • 300 g riz à sushi
  • 10 g gingembre frais
  • 200 ml eau
  • 4 c. à soupe sauce soja

Préparation

  1. Rincez le riz à l'eau froide jusqu'à ce qu'elle soit claire, puis cuisez-le avec un volume d'eau égal à 1,2 fois celui du riz, à couvert, 12 minutes à feu doux. Laissez gonfler 10 minutes hors du feu.
  2. Émincez les oignons en lamelles fines et râpez le gingembre. Coupez la ciboule en rondelles.
  3. Dans une sauteuse, portez à frémissement l'eau, la sauce soja, le mirin, le sucre et le gingembre.
  4. Ajoutez les oignons et laissez cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  5. Ajoutez les tranches de bœuf une à une pour qu'elles ne se collent pas et cuisez 3 minutes en retirant l'écume, jusqu'à ce que la viande ne soit plus rosée.
  6. Répartissez le riz dans 4 bols, garnissez de bœuf et d'oignons, arrosez de jus de cuisson et ajoutez un œuf (cru, poché ou mollet selon votre goût). Parsemez de ciboule.

Repères nutritionnels par portion

Énergie667 kcal
Protéines41,1 g
Glucides71,6 g
Lipides23,9 g
Fibres1,8 g

Valeurs calculées à partir des ingrédients ; elles varient selon les marques et les quantités réellement utilisées.

À savoir

  • Catégorie : Pâtes & Riz
  • Saison : toute l’année
  • Régimes : Sans Lactose

Mots-clés : cuisine du monde, bœuf, riz, japon

Recette publiée par Dishoria, mise à jour le 22 octobre 2026.

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