Thé glacé maison citron vert et menthe
Un thé noir infusé à froid ou à chaud, refroidi puis relevé de citron vert et de menthe. Désaltérant, peu sucré et bien plus parfumé que les versions du commerce.
- Préparation10 min
- Cuisson5 min
- Total15 min
- Portions4
- DifficultéFacile
Ingrédients
- 40 g sucre roux
- 15 g thé, feuille
- 1 L eau
- 60 ml jus de citron vert, frais
- 16 pièce glaçons
- 10 g menthe, fraîche
Préparation
- Porte l'eau à frémissement (environ 90 °C) puis verse-la sur les feuilles de thé dans un pichet résistant à la chaleur.
- Laisse infuser 4 minutes exactement, pas davantage pour éviter l'amertume, puis filtre.
- Ajoute le sucre dans le thé encore chaud et remue jusqu'à dissolution complète.
- Laisse refroidir à température ambiante puis place le pichet 2 heures au réfrigérateur.
- Au moment de servir, ajoute le jus de citron vert et la menthe légèrement froissée entre les doigts.
- Remplis les verres de glaçons, verse le thé glacé et décore d'une rondelle de citron vert.
Repères nutritionnels par portion
| Énergie | 51 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,9 g |
| Glucides | 10,4 g |
| Lipides | 0,1 g |
| Fibres | 2,4 g |
À savoir
- Catégorie : Boisson
- Saison : été
- Régimes : Végan, Sans Gluten, Sans Lactose, Végétarien



