Assaisonnement rôtisserie au paprika, à l'ail et au thym pour poulet entier
Le goût du poulet de marché, fait maison : un beurre d'épices au paprika doux, à l'ail, au thym et à une pointe de miel, frotté sous et sur la peau. Pour un poulet d'environ 1,2 kg (dose calculée pour 1 kg de viande), il donne une peau dorée et croustillante et une chair très parfumée. Simple, sans mélange du commerce.
- Préparation15 min
- Cuisson70 min
- Total85 min
- Portions4
- DifficultéFacile
Ingrédients
- 40 g Beurre
- 1 c. à café thym, séché
- 1 c. à café miel
- 1.5 c. à soupe paprika, poudre
- 1.5 c. à café Sel
- 1 c. à soupe Huile d'olive
- 0.5 c. à café poivre noir, poudre
- 1 c. à café ail séché, poudre
- 1.2 kg Poulet entier
Préparation
- Sortez le beurre à l'avance pour qu'il soit pommade. Mélangez-le à la fourchette avec le paprika, l'ail en poudre, le thym, le poivre, le miel et le sel : c'est le beurre d'épices, dose pour 1 kg de poulet.
- Épongez soigneusement un poulet entier d'environ 1,2 kg à l'intérieur et à l'extérieur. Décollez délicatement la peau des blancs avec les doigts.
- Glissez les deux tiers du beurre d'épices sous la peau, étalez le reste sur toute la surface et dans la cavité. Huilez légèrement la peau.
- Laissez reposer au réfrigérateur, non couvert, de 4 à 12 heures : la peau sèche et deviendra plus croustillante. Sortez le poulet 45 minutes avant d'enfourner.
- Préchauffez le four à 200 °C. Posez le poulet sur le côté dans un plat, enfournez 20 minutes, retournez-le sur l'autre côté 20 minutes, puis terminez sur le dos 20 à 30 minutes en l'arrosant du jus.
- Poêle ou plancha : coupez le poulet en deux pour une cuisson à plat, 15 minutes côté peau à feu moyen puis 20 minutes à couvert. Barbecue : 1 heure à chaleur indirecte, couvercle fermé.
- Le poulet est cuit quand la cuisse atteint 80 °C à cœur (jus clair). Laissez-le reposer 10 minutes sous une feuille d'aluminium avant de découper.
Repères nutritionnels par portion
| Énergie | 755 kcal |
|---|---|
| Protéines | 56,4 g |
| Glucides | 2,4 g |
| Lipides | 57,5 g |
| Fibres | 1,4 g |
À savoir
- Catégorie : Sauce & Condiment
- Saison : toute l’année
- Régimes : Sans Gluten



