Chimichurri argentin au persil et à l'ail
La sauce verte et acidulée des grillades argentines : persil plat haché, ail, origan, vinaigre de vin rouge et huile d'olive, relevés d'un peu de piment. Aucune cuisson, dix minutes suffisent. Elle accompagne à merveille la viande rouge, le poulet grillé, les légumes rôtis ou les pommes de terre.
- Préparation10 min
- Total10 min
- Portions8
- DifficultéFacile
Ingrédients
- 2 c. à soupe eau
- 4 c. à soupe vinaigre de vin rouge
- 1 c. à café piment en flocons
- 4 pièce Ail
- 1 c. à café Sel
- 60 g persil, frais
- 150 ml Huile d'olive
- 2 c. à café origan, séché
Préparation
- Lavez le persil, séchez-le très soigneusement, retirez les tiges épaisses et hachez finement les feuilles au couteau, sans les mixer en purée.
- Pressez ou hachez très finement l'ail. Mélangez-le dans un bol avec l'origan, le piment, le sel, l'eau tiède et le vinaigre, et laissez infuser 5 minutes.
- Ajoutez le persil, puis versez l'huile d'olive en remuant à la fourchette. Poivrez et rectifiez l'assaisonnement.
- Laissez reposer au moins 30 minutes à température ambiante pour que les arômes se développent, de préférence 2 heures.
- Servez avec des viandes ou des poissons grillés, ou utilisez-la comme marinade.
- Conservation: 1 semaine au réfrigérateur dans un bocal fermé, la surface couverte d'huile. Sortez-la 20 minutes avant de servir et remuez.
Repères nutritionnels par portion
| Énergie | 165 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,5 g |
| Glucides | 1,1 g |
| Lipides | 17,3 g |
| Fibres | 0,8 g |
À savoir
- Catégorie : Sauce & Condiment
- Saison : toute l’année
- Régimes : Végan, Sans Gluten, Sans Lactose, Sans Œuf, Végétarien



