Pancakes épais à la ricotta, myrtilles et sirop d'érable
Des pancakes hauts et moelleux grâce à la ricotta, empilés et nappés de sirop d'érable avec une poignée de myrtilles fraîches.
- Préparation10 min
- Cuisson15 min
- Total25 min
- Portions4
- DifficultéFacile
Ingrédients
- 200 g Farine
- 2 c. à soupe Sucre
- 2 pièce Œufs
- 125 g ricotta
- 1 pincée Sel
- 200 ml Lait
- 30 g Beurre
- 4 c. à soupe sirop d'érable
- 100 g myrtille, crue
- 2 c. à café levure chimique
Préparation
- Mélangez la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
- Dans un autre bol, fouettez les œufs, la ricotta, le lait et le beurre fondu tiédi jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Versez le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélangez à la spatule juste le temps de les réunir : quelques grumeaux sont normaux et garantissent des pancakes moelleux.
- Laissez reposer la pâte 5 minutes, le temps de faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, légèrement beurrée.
- Versez des petites louches de pâte, parsemez de myrtilles et cuisez 2 à 3 minutes jusqu'à ce que des bulles apparaissent en surface. Retournez et cuisez encore 2 minutes.
- Empilez les pancakes, nappez de sirop d'érable et servez chauds.
Repères nutritionnels par portion
| Énergie | 450 kcal |
|---|---|
| Protéines | 13,9 g |
| Glucides | 64,5 g |
| Lipides | 14,6 g |
| Fibres | 2,2 g |
À savoir
- Catégorie : Petit-déjeuner
- Saison : toute l’année
- Régimes : Végétarien



