Recettes en moins de 45 minutes (page 30)
Quarante-cinq minutes laissent le temps de mettre un plat au four pendant que l’on prépare l’accompagnement : gratins, tartes salées, volailles rôties en morceaux, plats en sauce. Une durée confortable pour un repas du soir un peu plus soigné.
Poulet boucané à la poêle et sauce tomate45 min
Bavette de bœuf poêlée et légumes rôtis au romarin40 min · 491 kcal par portionUne bavette saisie à la poêle puis tranchée, servie avec des poivrons, de l'oignon rouge et des tomates ceris…
Pommes de terre rôties à l'air fryer30 min · 257 kcal par portion
Barres Biscoff moelleuses40 minDes barres Biscoff faciles à réaliser avec seulement 3 ingrédients !
Pains burger protéinés30 min · 351 kcal par portion
Glace express à la mangue et au yaourt, sans sorbetière10 min · 199 kcal par portionUne glace crémeuse à la mangue, prête en dix minutes avec des fruits surgelés mixés avec du yaourt grec, du m…
Chili con carne45 min · 635 kcal par portion
Tiramisù authentique italien20 min · 340 kcal par portion
Dessert au spéculoos15 minUn dessert au spéculoos facile et prêt en quelques minutes avec seulement trois ingrédients. Parfait pour les…
Glace vanille maison15 min · 408 kcal par portionUne délicieuse glace vanille faite maison, crémeuse et onctueuse, parfaite pour se rafraîchir par temps chaud.
Smoothie fraise, banane et ananas5 min · 183 kcal par portionUn smoothie rose pâle, onctueux et fruité : fraises, banane mûre, ananas et yaourt nature, relevés d'un trait…
Temps de préparation voisines
Planifiez ces recettes
Ajoutez-les à votre semaine dans l’application : la liste de courses se génère toute seule, regroupée par rayon.