Recettes en moins de 45 minutes (page 16)
Quarante-cinq minutes laissent le temps de mettre un plat au four pendant que l’on prépare l’accompagnement : gratins, tartes salées, volailles rôties en morceaux, plats en sauce. Une durée confortable pour un repas du soir un peu plus soigné.
Mousse au chocolat noir30 min · 312 kcal par portionLa mousse de grand-mère, aérienne et intense : seulement du chocolat noir, des œufs et un peu de sucre. Prépa…
Brochettes de poulet façon satay, sauce cacahuète-citron vert37 min · 374 kcal par portionDes lanières de poulet marinées au curcuma et au lait de coco, grillées en brochettes et servies avec une sau…
Omelette moelleuse jambon-fromage11 min · 577 kcal par portionL'omelette du quotidien, baveuse à cœur et dorée dehors : quelques œufs, un peu de jambon et de fromage râpé…
Marinade chipotle, ail et cassonade pour cuisses de poulet au barbecue45 min · 762 kcal par portionUne marinade fumée et légèrement sucrée au piment chipotle, à la cassonade et au cumin. Dose pour 1 kg de cui…
Dorayaki à la pâte de haricots rouges40 min · 264 kcal par portionDeux petits pancakes moelleux au miel enserrant une garniture de pâte de haricots rouges sucrée. La pâtisseri…
Marinade yaourt, menthe et cumin pour côtelettes d'agneau22 min · 754 kcal par portionUne marinade fraîche au yaourt, à la menthe et au cumin qui attendrit l'agneau sans masquer son goût. Dose po…
Cookies aux pépites de chocolat27 min · 409 kcal par portionDes cookies dorés sur les bords et moelleux au centre, généreusement garnis de morceaux de chocolat noir. Une…
Buddha bowl quinoa, pois chiches rôtis et patate douce45 min · 1074 kcal par portionUn bowl végétal très généreux : quinoa, pois chiches rôtis aux épices, cubes de patate douce caramélisés, jeu…
pâtes au pesto maison25 min · 748 kcal par portionVoici une recette simple et authentique pour réaliser de délicieuses pâtes au pesto maison. L'astuce secrète…
Marinade bière brune, oignon et thym pour entrecôte grillée20 min · 740 kcal par portionUne marinade à la bière brune, à l'oignon et au thym qui apporte de la profondeur à l'entrecôte. Dose pour 1…
Marinade curcuma, lait de coco et citronnelle pour poulet grillé45 min · 692 kcal par portionUne marinade douce et parfumée au lait de coco, au curcuma et à la citronnelle, qui attendrit la viande et la…
Mélange poivre du Sichuan, sel et sucre pour magret de canard30 min · 852 kcal par portionUn mélange sec très simple (poivre du Sichuan, sel, sucre) qui fait ressortir le goût du magret et caramélise…
Bowl de skyr, fruits rouges et granola5 min · 624 kcal par portionUn bowl frais et gourmand pour le petit-déjeuner ou la collation : skyr onctueux, fruits rouges, banane et gr…
Thé glacé maison pêche-menthe20 min · 66 kcal par portionUn thé noir infusé à froid avec des pêches mûres, du citron et de la menthe : pas trop sucré, très rafraîchis…
Salade de chèvre chaud, betterave et noix18 min · 873 kcal par portionDes toasts gratinés de fromage de chèvre caramélisé au miel, posés sur un lit de jeunes pousses croquantes, d…
Calamars grillés à la plancha, persillade au citron et citrons grillés28 min · 369 kcal par portionDes calamars saisis très vite sur une plancha ou une grille de barbecue bien chaude, restent tendres et légèr…
Virgin mojito citron vert et menthe10 min · 120 kcal par portionLa fraîcheur du mojito sans alcool : citron vert écrasé avec du sucre de canne, menthe fraîche, glace pilée e…
Sangria aux fruits rouges15 min · 184 kcal par portionUne sangria festive : vin rouge fruité, fraises, framboises, orange et un trait de brandy, allongée d'eau gaz…
Agua de jamaica, thé glacé à l'hibiscus et au citron vert20 min · 93 kcal par portionUne boisson mexicaine d'un rouge profond : des fleurs d'hibiscus infusées, adoucies au sucre et relevées de c…
Kefta d'agneau et de bœuf grillées, légumes et pain plat37 min · 414 kcal par portionDes brochettes de viande hachée épicée façon kefta, mélange d'agneau et de bœuf relevé de cumin, de paprika,…
Brochettes apéro tomates cerises, mozzarella et basilic15 min · 201 kcal par portionDes piques colorées alternant tomates cerises juteuses, billes de mozzarella et feuilles de basilic, avec une…
Gin tonic rosé au concombre et au romarin5 min · 209 kcal par portionUn gin tonic dans un grand verre ballon, rosé grâce à un trait de jus de canneberge, parfumé au concombre fra…
Limonade pétillante au romarin20 min · 83 kcal par portionUne limonade maison à l'infusion de romarin : le sirop parfumé, à la fois citronné et résineux, se mélange à…
Sangria rouge aux fraises et aux pommes15 min · 161 kcal par portionLa boisson festive espagnole en version fruitée : un vin rouge souple macéré avec des fraises, des pommes et…
Temps de préparation voisines
Planifiez ces recettes
Ajoutez-les à votre semaine dans l’application : la liste de courses se génère toute seule, regroupée par rayon.