Recettes en moins de 45 minutes (page 31)

Quarante-cinq minutes laissent le temps de mettre un plat au four pendant que l’on prépare l’accompagnement : gratins, tartes salées, volailles rôties en morceaux, plats en sauce. Une durée confortable pour un repas du soir un peu plus soigné.

749 recettes, 24 par page, classées par popularité.

• Pâtes Carbonara au Guanciale30 min · 709 kcal par portionUne recette traditionnelle italienne pour des pâtes carbonara savoureuses, préparées avec du guanciale et du…
• Milkshake à la fraise, glace vanille et chantilly10 min · 623 kcal par portionUn milkshake épais et onctueux mixé avec des fraises et de la glace à la vanille, couronné de chantilly et d'…
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• Brochettes de légumes grillés au barbecue, marinade paprika fumé, ail et citron37 min · 240 kcal par portionDes brochettes colorées de courgette, poivrons, aubergine, oignon rouge et champignons, marinées dans une hui…
• Compote pomme framboise vanille35 min · 137 kcal par portionCompote de pommes Gala et framboises parfumée à la vanille, onctueuse et équilibrée.
• Tzatziki grec au concombre et à l'aneth15 min · 99 kcal par portionLa sauce fraîche du bassin méditerranéen : yaourt grec bien épais, concombre râpé et essoré, ail et aneth. À…
• Chłodnik, soupe froide de betterave au kéfir20 min · 181 kcal par portionUne soupe froide rose éclatant, rafraîchissante et acidulée, typique de Pologne et de Lituanie. Betterave, co…
• Risotto au citron et aux courgettes, carpaccio de courgette crue30 min · 669 kcal par portionUn risotto frais et lumineux : le riz cuit tranquillement avec des dés de courgette qui fondent dans la crème…
• Saucisses grillées au barbecue, salsa de tomates et basilic35 min · 566 kcal par portionDes saucisses de porc dorées sur les braises, juteuses à l'intérieur et légèrement marquées par la grille, se…
• Pommes de terre rôties au Airfryer avec steak haché et haricots verts40 min · 554 kcal par portionUn plat simple et rapide à réaliser, alliant des pommes de terre croustillantes cuites au Airfryer, accompagn…
• Wraps au thon et avocat20 min · 311 kcal par portionDes wraps savoureux et frais au thon et avocat, parfaits pour un déjeuner rapide ou un pique-nique.
• Pavé de saumon rôti et légumes verts25 min · 504 kcal par portionUn pavé de saumon rôti au four avec des asperges, du citron et de l'aneth. Un plat de sportif élégant : riche…
• Cabillaud poché, lentilles et salsa de tomate45 min · 478 kcal par portionUn dos de cabillaud délicatement poché, posé sur des lentilles fondantes et nappé d'une salsa fraîche de toma…
• Poulet boucané à la poêle et sauce tomate45 min
• Bavette de bœuf poêlée et légumes rôtis au romarin40 min · 491 kcal par portionUne bavette saisie à la poêle puis tranchée, servie avec des poivrons, de l'oignon rouge et des tomates ceris…
• Pommes de terre rôties à l'air fryer30 min · 257 kcal par portion
• Pains burger protéinés30 min · 351 kcal par portion
• Barres Biscoff moelleuses40 minDes barres Biscoff faciles à réaliser avec seulement 3 ingrédients !
• Pêches grillées au barbecue, ricotta fouettée, jambon cru croustillant et menthe23 min · 271 kcal par portionDes demi-pêches caramélisées sur le gril, garnies d'une quenelle de ricotta fouettée, d'éclats de jambon cru…
• Chili con carne45 min · 635 kcal par portion
• Sangria blanche pêche, fraise et concombre15 min · 151 kcal par portionUne sangria blanche fraîche et légère : vin blanc sec, pêche mûre, fraises et fines rondelles de concombre, r…
• Gazpacho crémeux de tomates, crevettes citronnées et basilic15 min · 305 kcal par portionUn gazpacho de tomates mûres mixé en quelques minutes avec concombre, poivron et un peu de pain, adouci d'un…
• Dessert au spéculoos15 minUn dessert au spéculoos facile et prêt en quelques minutes avec seulement trois ingrédients. Parfait pour les…
• Tiramisù authentique italien20 min · 340 kcal par portion

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